C’est parfois difficile de rester connecté(e) avec notre force intérieure. Vivre n’est pas une chose facile, particulièrement quand autour de nous tout semble tourner mal.
On ne s’aime plus : ce ventre est trop gros, ce corps trop lourd, trop mou, trop gros, trop tout, en fait ! Les cheveux ne sont pas assez longs, la peau pas assez lumineuse… On se sent déçu(e), un peu stressé(e), triste ou très en colère envers soi… peut-être tout ça à la fois.
Rien dans cette garde-robe ne va plus. Alors on pense être tombé(e) en enfer : psychique, mental, physique. On veut surtout se cacher, et ne plus répondre au téléphone même quand les ami(e)s appellent. On se sent seul(e), triste, crevé(e)… on ne veut plus sortir. Rien ne va. Mais…
Ralentissons ! On a besoin de stopper les machines et de regarder tout au fond de son coeur : l’amour n’est pas si loin… Pour changer notre état d’esprit en un autre, positif, il faut adopter de nouveaux actes comme rappeler les ami(e)s. Les inviter toutes à diner. Peut-être viendront-elles (ils) même vous aider à arranger un peu le jardin en friche, ou à débarrasser votre armoire de ces vieux vêtements qui ne vous vont plus.
Demandez-leur tout :
- vous prêter ce CD que vous aimeriez réécouter pour vous souvenir du bon vieux temps
- un bon livre à lire
- vous conduire dans un endroit où vous n’êtes pas allé(e) depuis un bail
- vous raconter une belle histoire d’amour
- rester chez vous une nuit ou deux parce que vous vous sentez seul(e) et triste
- vous enseigner quelque chose que vous avez toujours voulu apprendre : tricoter, coudre, dessiner, peindre, ou faire de la confiture, un gros gâteau, ou bricoler…
Bon, n’importe quel truc qui vous rendrait heureuse(x) et vous redonnerait confiance en vous.
Ensuite vous serez dans de meilleurs dispositions, je peux vous l’assurer. Vous avez juste besoin d’être reconnecté(e) à votre pouvoir intérieur et avoir davantage confiance en vous. Alors, s’il vous plaît, regardez-vous dans le miroir. Qu’y voyez-vous à présent ? Une bonne personne qui fait pousser à nouveau un sourire dans son coeur, une merveilleuse personne qui prend soin d’elle et tente de changer les choses en mieux. Vous avez mis à nouveau un peu de magie dans votre vie, simplement en faisant un pas de côté. Vous n’avez pas voulu vous rendre ni laisser la morosité prendre le pouvoir. Vous êtes quelqu’un en train de faire une chose très importante : créer de l’amour à l’intérieur et autour de vous ! Regardez vos ami(e)s, votre famille : ils sont heureux de vous entendre rire et de vous voir sourire de nouveau ! Peu importe ces kilos en excès ou vos cheveux encore trop courts : trouvez un moyen de vous sentir bien et belle (beau)telle que vous êtes. Vous le méritez. Ne laissez pas les gens au travail ou dans les magasins vous faire croire le contraire. Vous deviendrez cette personne souhaitée parce que vous êtes en chemin pour cela.
Affectueusement,
Jane