Qu’arrive-t-il après une rupture ? Vous vous sentez triste, émotionnellement en bas, votre vibration est sous terre, vous passez votre temps au lit, vous écoutez toutes ces chansons que vous adoriez tous les deux, vous vous saoulez, vous jurez que vous ne retomberez plus amoureux(se)… Je pourrais écrire tellement de trucs là-dessus, que vous trouveriez au moins un exemple qui vous convient. Donc votre cœur est brisé, vous vous sentez seul(e), mais vous êtes ici, devant une chaise vide dans la cuisine, avec une tasse de mauvais café dans une main, à vous demander pourquoi la vie est si rude, ou ce que vous avez fait pour mériter un tel drame… Je pense que vous savez de quoi je parle… et j’en suis désolée.
Un jour, vous vous sentirez mieux à nouveau. Vous devez absolument le croire. Un jour, le soleil se lèvera à nouveau dans votre vie. Vous ne voulez pas en entendre parler maintenant. Vous ne voulez pas penser à autre chose excepté à ces sentiments et à ces émotions qui vous rendent fou(folle), et rester dans votre lit. Vous ne voulez pas sortir, ni aller chez le coiffeur, ni appeler votre mère, et surtout pas : vous raser les jambes (pour les femmes, bien sûr ! Votre barbe, pour les hommes). Pour quoi faire ? Il est parti (elle est partie), alors votre vie est dévastée, votre cœur est brisé, et à présent, il se noie. Vous aussi.
Sortez cette personne de votre tête, de votre cœur, de votre vie. Et respirez.
Pourriez-vous vous projeter dans quelques années ? Essayez juste une fois. Vous êtes plus âgé(e), à nouveau amoureux(se) d’une personne formidable, vous avez une nouvelle coupe de cheveux, changé de garde-robe, de maison, de voiture… vous avez plein de nouveaux amis, votre famille s’est agrandie, vous voyagez de temps en temps, vous adorez les bons restaurants… et celui ou celle que vous êtes devenu(e).
Alors, dans la peau de ce nouveau (de cette nouvelle) vous, repensez à aujourd’hui… C’était un moment entre deux. Quelque chose est arrivé qui a changé votre point de vue. D’accord, vous avez souffert, vous étiez si triste que les gens autour de vous ne savaient pas comment vous aider. Souvenez-vous : vous étiez ennuyeux(se), égoïste, moche, triste, célibataire, et personne n’était un magicien : votre amoureux(se) ne reviendrait pas.
Et ensuite ?
Vous avez découvert assez de force pour balayer les mauvais sentiments, penser à la leçon que vous apportait la vie : vous avez appris quelque chose sur vous, l’amour, les autres. Sur la vie aussi. Qui savait mieux que vous ce que vous aviez à faire ?
Alors à présent, grâce à cette projection d’une nouvelle version de vous dans le futur, n’est-il pas plus facile de vous sentir confiant(e) ? N’est-ce pas plus confortable ? Comment pourriez-vous rester ici, à pleurer, alors que la vie va vous apporter tout ce dont vous avez besoin pour aller mieux ?
Les mots sont inutiles lors de grandes souffrances. Mais les bons mots doivent être mis sur les choses : vous souffrez parce que vous êtes vivant(e) ; vous vous sentez seul(e), mais le monde entier est autour de vous ; vous êtes triste, mais la beauté est là, sur cette vieille photo de vous avec votre famille ; vous pensez que l’amour, c’est difficile, alors bienvenue au royaume des humains. Tout ce que vous ressentez, beaucoup de gens le ressentent également. Votre corps vous fait mal, votre moral est en bas, vos émotions sont en haut, votre vibration est basse : bienvenue au royaume des humains. Vous vous attendiez à quoi ? La vie est un chemin qui mène parfois vers des endroits étranges. Mais ensuite, quand vous relevez la tête, rien ni personne ne peut vous empêcher d’avancer.
Ce serait merveilleux d’y réfléchir. Puis demander à vos anges de vous aider, à vos guides de vous conduire, à votre famille de vous soutenir, à vos amis de vous faire rire, à votre patron de vous donner plus à faire, et sortez faire du shopping, allez chez le coiffeur, préparez-vous à la prochaine étape : le moment d’après, quand vous serez à nouveau heureux(se).
Laissez entrer le soleil, le ciel bleu envahir votre âme, le temps réparer votre cœur. Alors vous allez réussir à devenir cette nouvelle version de vous : une forte et merveilleuse personne avec des souvenirs.
Affectueusement,
Jane